一：红海滩国家风景廊道（盘锦市大洼区赵圈河镇接官厅沟）， 属于湿地生态旅游景区，是自然环境与人文景观的完美结合，是游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区， 红海滩的日出， 犹如画一般的美。
二：辽河绿水湾（盘锦市大洼区西安镇上口子村），很大一片，一眼望不到头的感觉，蔚为壮观，大自然为我们设计出完美的曲线，湖水在芦苇中九曲蜿蜒，像婀娜多姿的少女的腰身，大群不知姓名的鸟徜徉在这里，亚洲第一大苇塘，坐船从苇海中穿过，感觉太好了，很惬意。
三：盘锦江南风情园（盘锦市大洼区黄河街），江南风景建筑都特别好，里面陈列也很干净 还有鸭子、孔雀、兔子、鸡等小动物 ，风情园内小桥流水，风景如画，仿佛置身于江南水乡，水中的黑天鹅在自由的戏水，讲解员边走边讲述一个又一个的典故，和有趣的故事，让人更深刻的体会江南风情，园区内景色怡人很适合拍照，还有一处人文的瀑布，让人流连忘返。
四：盘锦森林公园（盘锦市盘山县高升街道喜彬村），公园还是挺大的，而且很干净，一来到公园感觉立马不一样了，空气特别清新，环境也比较优美，尤其是那种静谧的氛围，远离了城市的喧嚣，里面有桑葚，李子什么的，都可以免费采摘，过程还是比较有乐趣的，适合一家人来这里休闲。
五：湖滨公园（盘锦市双台子区胜利街281号），滨湖公园真的很大很大，里看玩的东西也挺丰富的，辽河碑林和盘锦市动物园都在这， 碑林从甲骨文到现代什么样的文字都有，号称是国内唯一一处不断代的碑林，动物园很干净卫生，从门口到动物园还是很远的。
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