当我决定自驾游去稻城亚丁的时候，我内心很忐忑，我不知道我是否去高反，也不知道车辆是否能够坚持，更不知道未知的远方有什么等着我。

很多人都想来一次说走就走的旅行，我也一样，本就对高原蔚蓝的天空充满着向往，加之稻城亚丁被誉为地球上最后一片净土，更是吸引着我前往那里。

经过海子山，一路下坡，就会抵达稻城亚丁

2019年8月6日，我租车从成都出发，走川西大环线作为我的一个计划，终点便是稻城亚丁，这个神秘的地方，勾了我的魂，经过6天的长途跋涉，我终于见到了这个蓝色的路牌，平日里的220公里，此时此刻在我心里却那么近。

站在海子山某块石头上

天快黑了，急冲冲赶下山

稻城亚丁我来了

好了，煽情的话，说到这里了，干货时间到了，大家睁大眼睛细细的看。

在我抵达的当天，天气状况很好，在雨季，能遇到这样的好天气，这是上帝的眷顾，但接下来，我可没有那么幸运

稻城亚丁景区坐摆渡车地方

第一天到了香格里拉镇，建议在游客中心住下附近，首先是为了适应那里的冷空气，其次是为了住宿便宜一些，当然你也可以住进景区，在亚丁村3900米的海拔，大多数人都受不了，如果你没有高反建议住亚丁村，去景区更方便，物价差不多的另外当天感到稻城时，如果你是上午到的，可以买票去游玩短线，为什么？你接着往下看

手指方向是游客中心

游客中心下面的住宿

住在游客中心，如果你是家人朋友一起，那么住在游客中心准没错，第一、酒店住宿从50一个床位到400以上的房间都有，第二、住宿条件不会太差，都有热水供应，价位便宜的是公用卫生间。当地的客栈都可以免费停车，不要担心去景区玩车停在哪里，另外不是自驾游的朋友住在游客中心附近，也就离景区一两百米左右，不建议住太远。

另外关于吃的，一碗面20元，物价很贵，如果想节省的朋友，我建议在香格里拉镇上就买一些吃的东西带在身上，因为你要知道去抖音网红景点牛奶海，要走3个小时左右，没有吃的是不行的。从游客中心到镇上，也就5公里，如果你不是自驾游，那么记得经过镇上的时候，就买了带上。

景区售票厅旅游旺季

现在我们谈到买票，门票266元成人票+摆渡车票，可以游玩两天，为什么要游玩两天，继续往下看。在旅游旺季，人太多，排队买票太浪费时间，所以我在这里建议大家在某团上直接团一张票，还便宜5块，然后凭身份证进入，当你团票成功后，一定要检查一下手机短信是否凭身份证进入，有的是需要去换票，当然有自助售取票的机器，也不用担心取票问题。

现在我们开始坐车去景区里面，因为亚丁是一个自然风景区，很大，先从游客中心坐1小时的摆渡车去扎灌崩中转站。由于山路太多，司机太猛，在这里不要忘了买晕车药，我这种不晕车的人都吐到不行，建议看一下我主页的视频。

呕吐的游客，我也吐了，主页有视频，你们可供参考，哈哈

如果没有卖药的朋友，恭喜你，到了扎灌崩下车找个没人的地开始吐吧，从扎灌崩这里还要坐车，不要问我为什么，你只管坐电瓶车先去洛绒牛场，80块成人往返票，我不会害你，如果你为了节省那80块的车票钱，你连牛奶海都走不到，你就想回来。因为从观光车这里走路进去来回20多公里，高海拔地方，你连走路都困难，别说这么远！

坐十多分钟的车到了这个洛绒牛场，就开始徒步去牛奶海，记住4点没有赶到牛奶海就别去 了，回来坐不到车回去了，不过要根据洛绒牛场那里的管理员怎么说，有时候时间会推迟，根据季节来定。

从洛绒牛场开始徒步，到牛奶海总里程5公里多，来回就是10多公里，五色海就在牛奶海的旁边，所以就算车送到洛绒牛场以后，也要走3个左右的时间才能到牛奶海，3个小时还是体能好的人预算时间，如果体能不好的人，4个小时多，当然你可以坐马，不过300块钱单面，不负责回来，而且不送到目的地，还要走差不多1个小时才能到，哈哈哈哈！！！！！！

用长焦镜头拍就能拍到

途径的道路可以幸运的看见它们的身影

在徒步去看牛奶海的这个过程当中，记住，有岩羊野生保护动物，记得偷拍一下，人靠太近他们会跑开。在我的主页有视频分享，哈哈，我偷拍的过程！

天然矿泉水

如果你的水不够喝了，放心大胆喝如图的水，我实拍的，很干净，我也喝了，没有毛病。

好了，如果你体能好，到了牛奶海，你看到的就是这一副画面，人已经行程一道黑色的阴影阻挡这蔚蓝的牛奶海。这就是旅游旺季的牛奶海。建议从我这个方向翻阅上去，你才能拍到更美的牛奶海。

但是无论怎样都是有很多人在那里，看的一清二楚，毁了整个画面

只有这样近距离才看不到，但构图却又不美了，看起来不大气

当我走到牛奶海这里，实在走不动了，倒地休息

好了，说一个重点，为什么如果当天到了亚丁是上午，你可以游览短线，短线是从扎灌崩那个位置，分叉右方去往冲古寺，还有仙乃日神山，因为去这两个地方只有1公里多，所以不远，很轻松，一下午就可以搞定。

孤独的身影

徒步牛奶海和五色海需要4个小时才能到达，加上乘坐观光车的时间，就是6个多小时，所以在第二天玩长线的时候，一定要早起早到。

五色海，不同的角度不同的美

这里的海拔4600多米，不要剧烈活动，受不了的朋友，一定要记得吃抗高反的药和食物，提前吃。

五色海

冲古寺是短线，所以我就不做详细攻略了，游玩半天，很轻松，第二天再游玩长线去网红景点牛奶海

仙乃日雪山，这是短线的景点

各位朋友，觉得有用的点个赞，关注一下我吧，哈哈，专程受罪给你们做攻略，需要支持给我动力啊！

好了，总结如下：

1、香格里拉镇位于游客中心5公里、提前在这里买好吃喝的东西，包括药

2、游客中心有住宿，吃喝药店，离售票厅越近，越贵，当然你也可以住进亚丁村，物价和游客中心差不多，但海拔3900米，有的人会高反

3、提前在某团买票，记住查看短信是不是凭身份证进入，如果不是，就去自助机换票，不用排队。

4、坐把车到扎灌崩1个小时，急弯很多，司机很猛，所以提前吃药

5、到了扎灌崩，游玩有两条线路，一条短线1公里多去看仙乃日和冲古寺等，第二条长线是去牛奶海走路5公里多，高原徒步最少4个小时，体力因人而异。

6、从扎灌崩还要花80车票坐电瓶车去洛绒牛场，记住，一定要坐车，如果你只是游玩两天，走路很有可能你就在山里面呆一晚上，不要节约那80元，因为走路进去，太难走了。

7、到了洛绒牛场，才开始正式徒步去牛奶海，走路5公里多，体力不好的朋友可以选择骑马，骑马300元单程，下了马还要走1个小时，哈哈哈哈哈哈哈，酸爽！！

8、如果你在4点以前还没有到牛奶海，建议往回赶了，因为每一个季节，观光车收班时间不一样，进去之前会有管理员告诉你返回时间。

9、沿途会有野生动物出现，野生保护动物-岩羊

10、在游客中心有租氧气的，如果实在受不了，租一个制氧器，300元一天。

11、牛奶海和五色海的海拔4600多米，不要剧烈活动，受不了的朋友，一定要记得吃抗高反的药和食物，提前吃！提前吃！！！才有用！！！！

12、这个季节会很冷，去牛奶海一定要穿厚的衣服，很多人在还没有到牛奶海的时候以为不冷，因为下面的太阳晒着很暖和，但是到了山上就会特别的冷。

注：本文章只针对时间较紧的朋友，体力不好的朋友，最好不要从扎灌崩徒步，建议从洛绒牛场开始徒步去牛奶海，即使这样都要走很久。