1、芋子包
芋子包是一种永定的一种传统特色小吃之一,属于客家菜。用红芋薯粉制皮,用肉、菇、冬笋为馅制成包,蒸食,鲜香滑软,冷热均宜。
2、上杭鱼白
上杭鱼白是上杭县的特产,又称烧鱼白,是用鱼肉和肥肉打成的肉泥,配上地瓜粉、鲜荸荠和葱白等一起制成的,色香兼备,是别具一格的绝妙佳肴。
3、汀州河田鸡
长汀是汀州故地,白斩河田鸡是汀州最负盛名的名菜,被誉为“汀州第一大菜”。长汀民间烹制河田鸡的方法多种多样,有香酥鸡、油淋鸡、白露鸡、八宝全鸡、盐酒鸡。其中以姜汁白斩河田鸡最为著名,向来被列为闽西客家菜谱之首。
4、永定肉丸
客家风味美食"永定牛肉丸"汤味鲜浓,口感爽脆,回味无穷,食而不腻,在闽西久负盛名。选用新鲜牛肉剁成肉泥制成丸,味鲜爽口,食多不腻。
5、汀州灯盏糕
汀州灯盏糕是一种油炸食品,主要食材是大米,调料有细盐、味精、葱花等,制作方法是将大米、黄豆浸泡,然后磨成米浆,调入调料调匀,用汤匙舀一匙米浆到特制的圆勺内,沉入已沸的油锅中,米浆在沸油中迅速发酵成圆球形,渐离圆勺浮出油面,熟透即可。
6、烊鱼
为龙岩著名风味小吃,选用瘦肉辅以虾皮、鸭蛋、葱和少许味精,油炸而成松软可口,香酥鲜美。
7、四堡漾豆腐
来到闽西连城县,一定要品尝当地的四堡漾豆腐,这是闽西客家的特色佳肴。它以境内独有的五月黄豆为主原料,用熟石膏调煮豆浆做成白豆腐。佐料要精选新鲜猪瘦肉和无筋膜的嫩牛肉,加入少许红菇、香菇、葱白等剁烂成鲜肉酱为馅。
8、龙岩什锦
将鸭蛋下锅挂成蛋皮,然后把白糖饼、肥肉丁、冬瓜条丁、花生米、山桔子、油葱、鸡蛋等搅拌好料卷成条状,入蒸炉蒸熟取出,切1厘米长段装盘即成,是龙岩的传统名菜。